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メンタル

瞑想の効果とやり方【1日5分で人生が変わる】

たった5分の瞑想で人生が変わる!その瞑想の効果とやり方を実際に1年半やった私がご紹介します。この記事を見て人生を変える一歩を。
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感謝ノートを書くだけで効果絶大?書き方は?【1年続けてみた結果】

「感謝を書くだけで効果あるの?」感謝ノートは書くだけでどんどんポジティブになり夢に近づきました。ちょっとしたルールを設定してやり方を工夫すればどんどん効果を実感できます。そのやり方と1年やってみた効果を詳しく記事にしました!
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周りの目が気になって行動出来ない人へ【自分を変える方法3つ】

周りの目が気になって行動出来ない人に向けて、そんな自分を変える方法3つを紹介しています。
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ラトビア、リトアニアの物価、住みやすさは?

ラトビア、リトアニアの物価、住みやすさを実際に行った経験を元に紹介しています。
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継続するコツ4つ【とにかく自分を甘やかせ】

継続のコツを紹介します。継続の第1歩は自分を甘やかすことにあり、誰でも継続できるようになります。
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リトアニア、ラトビアサッカーのレベル・給料は?【日本人急増中!】

「本田圭佑選手が加入したリトアニアのレベルは?」今日本人が多く在籍するヨーロッパのラトビアとリトアニアのサッカー事情についてです。この記事を見ればサッカーのレベルやお金のことについて知ることができます。プロキャリアを始める場所としても。
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【内向的な人ほど向いている】リーダーシップのポイント5つ

リーダーシップのある人といったら、どんな人を思い浮かべますか? 誰に対しても厳しく怒れる人、チームで1番発言力のある人、1番実力のある人、とにかくチームで中心となる人がリーダーになっていくと思います。 そんな中私は高校の...
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【知らないと損をする】海外サッカーエージェントの選び方

海外でサッカーをしたい人のためのエージェントの選び方について書いています。
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かけちブログ ~自己紹介〜

おはようございます。かけちです! ブログを始めるにあたって自己紹介をしたいと思います。 どこの誰?何してる人? 今年23歳になる大卒の現在フリーターです。 海外でプロサッカー選手で生活していく...
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